ساعتهای کاری در ادارات و سازمانها معمولا بازهی مشخصی دارند. برخی افراد توانایی زمانبندی دقیق بر روی کارها و وظایف روزانهی خود را ندارند و اکثرا بعد از ساعت کاری نیز مجبور به کار کردن روی پروژهها و ظایف خود هستند. روشهای سادهای وجود دارد که با رعایت آنها میتوان کارها و وظایف روزانه را به نحو بهتری انجام داد و محیط کار را در زمان معین ترک کرد. در ادامه با ما همراه باشید.
در مورد پدیدهی زمان هر اندازه هم که ابهام داشته باشیم اما روی یک موضوع اتفاق نظر داریم و آن اینکه زمان همواره به سمت جلو حرکت میکند. به تازگی گروهی در استرالیا به بررسی مقولهی حرکت زمان به سمت جلو و چگونگی وقوع آن پرداختهاند. پیش از این پنداشته میشد که این امر به عنوان یکی از اصول بنیادی جهان طبیعت باشد ولی ظاهرا دلیل مهمتری برای این امر وجود دارد...
شادی میتواند به معنی داشتن یک زندگی معنیدار، هدفمند و کامیاب باشد. اگر این گونه احساس شادی کردن نیازمند سالها زمان برای عمیقا دگرگون ساختن زندگی است، اما راهبردهای آزمایششده بسیاری وجود دارد که میتواند در کوتاهمدت ریشهی شادی را در وجود شما تقویت کند...